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健康

喝酒之后,这个动作千万不要做,已有多人被送医急救!

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守心 发布于 2018-02-10

  春节马上就到了,家人团聚,朋友聚餐……很多人都会喝点酒。     但喝醉的滋味,真是不好受。不少人为了让自己多喝点或者不难受,会选择一种方法——抠喉咙催吐。     但是,消化科医生要提醒一句:   酒后抠喉咙很危险!     每年都会有不少人,因为酒后抠喉咙而被送入医院急救...

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健康

总是睡不好?多半是这6个坏习惯在作怪

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守心 发布于 2018-02-09

  人的一生有三分之一左右的时间是在睡觉。   但很多人,却在不知不觉中“毁掉”了这三分之一的人生。   睡前不注意,躺上床后,漫漫长夜,就又双叒叕失眠了……   其中,下面这 6 个坏习惯可谓是花样失眠的元凶。 坏习惯一:高枕而睡   高枕无忧?不不不,高枕无眠。   人在高枕...

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健康

总是睡不好?多半是这6个坏习惯在作怪

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守心 发布于 2018-02-09

  人的一生有三分之一左右的时间是在睡觉。   但很多人,却在不知不觉中“毁掉”了这三分之一的人生。   睡前不注意,躺上床后,漫漫长夜,就又双叒叕失眠了……   其中,下面这 6 个坏习惯可谓是花样失眠的元凶。 坏习惯一:高枕而睡   高枕无忧?不不不,高枕无眠。   人在高枕...

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健康

它是血管发出的“求救信号”,你了解多少?

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守心 发布于 2018-02-09

  斑块被比作人体内的“不定时炸弹”、“隐形杀手”,血管内如果有了斑块,我们就一直处于不知道的危险之中。   斑块的形成是一个非常缓慢的过程,往往没有十分明确的症状,但是斑块形成以后引发的这些继发病变往往是突然发生的,有时甚至能在几分钟之内夺去人的生命,让人猝不及防。 1 人体内...

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健康

它是血管发出的“求救信号”,你了解多少?

19

守心 发布于 2018-02-09

  斑块被比作人体内的“不定时炸弹”、“隐形杀手”,血管内如果有了斑块,我们就一直处于不知道的危险之中。   斑块的形成是一个非常缓慢的过程,往往没有十分明确的症状,但是斑块形成以后引发的这些继发病变往往是突然发生的,有时甚至能在几分钟之内夺去人的生命,让人猝不及防。 1 人体内...

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健康

这些食物,千万别再放进微波炉!

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守心 发布于 2018-02-09

 微波炉可谓”懒人家电”, 帮大家解决了不少吃饭难题。 但日常使用, 稍有大意, 也会出问题。 比如说, 很多人都没意识到, 有些食物并不适合微波加热。 而有的容器放进微波炉里, 也可能引发安全事故! 微波炉里不能放什么, 可以放什么? 现在就来说一说。 ...

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健康

新衣服不洗就穿,对身体有什么危害?

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守心 发布于 2018-02-08

  年关将至,买几件新衣服迎接新年,是很多人都要有的“仪式感”。    刚美美地穿上新衣服,坊间“新衣服上的染料伤身、味道刺鼻、残留甲醛致癌”等说法,忽然浮现在脑海,搞得人心里直发毛:   新衣服到底要不要洗一下再穿?   比如,如果不洗的话…… 衣服上的鲜艳染料 会伤害皮肤吗?...

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健康

什么样的早餐最健康?营养专家:反正不是你常吃的这4种

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守心 发布于 2018-02-07

  俗话说:“早吃好,晚吃少”。然而,一些人为了赶时间,长期不吃早饭;还有人早餐搭配不当,不能给身体提供足够的能量……   中国疾控中心营养与健康所所长丁钢强曾表示,虽然大家对早餐越来越重视,但多数人的早餐并没有达标。 调查显示,我国居民早餐营养不充足的比例在80%以上,其中6~...

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健康

原来这几个习惯会让人越睡越累!第一个你就常做!

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守心 发布于 2018-02-06

相信大家都有这样的经历: 晚上9点就睡觉了, 早上醒来, 头脑却怎么也清醒不起来, 而且特!别!累! 感觉自己就像睡了个假觉。 那么, 问题到底出在哪里呢? 晚上早早入睡, 白天却很晚起床, 这种睡法叫“睡醉”: 打乱了大脑中控制 身体日常周期的生物钟, 所以越睡越累。 除此之外...

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健康

如果知道憋回去的屁去了哪,我打赌你再也不会憋了…

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守心 发布于 2018-02-06

  关于“屁”,有很多趣事,随便说几个,你可能都不知道: 人一天平均放屁多达 14 次,总体积可达 500 毫升(但你自己完全不知道); 屁冲出肛门的瞬间速度,可达 11 公里/小时,差不多是普通自行车时速(只不过不能一直保持); 屁的成分,和沼气高度一致,真的是可以点燃的(不信...

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